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  發(fā)酵茶葉例如紅茶烏龍茶中含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素，如果體內(nèi)活性氧增多會導(dǎo)致色斑出現(xiàn)以及黑色素的增加。長期飲用有助排出毒素，茶紅素還能讓肌膚白皙。...

  茶與健康

• 西紅柿玫瑰茶美白

  西紅柿玫瑰茶材料：西紅柿1個，嫩黃瓜1條，新鮮玫瑰花瓣12瓣，檸檬汁和蜂蜜各適量。做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾，加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。功效：促進(jìn)皮膚的新陳代謝，色素減退，皮膚細(xì)膩白嫩！長期服用...

  茶與健康

• 秋冬何飲？紅茶最宜

  春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝青茶，冬喝紅茶。今冬將來臨，一起認(rèn)識一下我們適合飲用的紅茶吧。說到紅茶，我國有祁紅、滇紅、蘇紅、川紅等等，安徽的祁門紅茶獨(dú)占鰲頭，位列世界四大紅茶，與印度、斯里蘭卡的紅茶齊名；感覺起來，清遠(yuǎn)本地...

  茶與健康

• 熱燙茶少喝

  人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異，飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。茶的濃淡往往在于水與茶的比例。濃淡要合適才好，從保健角度出發(fā)，宜淡...

  茶與健康

• 六堡茶：能喝的“阿司匹林”

  六堡茶能養(yǎng)生保健，對人體的健康有很大的作用。六堡茶本藥源，亦可養(yǎng)生，雖然說藥不能多吃，但是六堡茶卻可以經(jīng)常喝，這是為什么呢？為什么六堡茶能減肥？肥胖的人更適合喝六堡茶，六堡茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸...

  茶與健康

• 黑苦蕎茶的禁忌，苦蕎茶可以天天喝嗎？

  苦蕎茶是由苦蕎麥種子制成的茶飲品，有普通的黃苦蕎和黑苦蕎兩類。其中黑苦蕎茶被營養(yǎng)學(xué)界譽(yù)為“五谷之王”，營養(yǎng)價值在黃苦蕎茶的數(shù)倍以上。作為純天然，無任何添加劑的茶類飲品，苦蕎茶老少皆宜，適合大多數(shù)人長期飲用。并...

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• 禁忌睡前飲茶

  忌睡前飲茶：睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失忌飲隔夜茶，飲茶以泡現(xiàn)飲為好，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，而且易發(fā)餿變質(zhì)，飲了易生病。 茶...

  茶與健康

• 茶葉泡水賊講究

  水分為天然水和人工處理水。天然水包括泉水、河水、井水和天落水，人工處理水有自來水。蒸餾水、無離子水。各種水所含溶解物質(zhì)的不同，對茶湯品質(zhì)影響很大。泉水尤其是由山上慢慢流出的泉水泡茶為最佳，其次是江水，再次是...

  茶與健康

• 綠茶和枸杞不可同飲

  綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既...

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• 夏日必備5種花茶，揪片花瓣泡茶喝,清熱去火解暑氣！

  夏季天氣炎熱，人難免感到心煩氣悶，加上出汗過多，水分消耗過大，多喝茶既能消暑解熱，又能增添營養(yǎng)，花茶是現(xiàn)在很多人喜愛的飲品，那么夏天喝什么花茶最好?今天小編給大家推薦幾種花，這些花不光好看，做成花茶可以...

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