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  養(yǎng)生茶如何喝？喝什么？

  近年來，歐美國家十分推崇向我國學習喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其實除了綠茶、紅茶、花茶，我國傳統(tǒng)醫(yī)學還講究喝養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶如何喝？喝什么？ 三花茶飲法：三七花...

  茶與健康

• 綠茶和枸杞不可同飲

  綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館里流行的八寶茶中也是既有...

  茶與健康

• 冬天，胃不好喝六堡黑茶

  冬天到了，氣溫驟降，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱，人體抵抗力會下降等。受到寒氣的侵襲，容易引起胃不適，胃有毛病的人不妨喝點黑茶。1.黑茶暖胃冬天是一年中最寒冷之季節(jié)，人體...

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  秋天喝什么養(yǎng)生茶比較好

  不同的季節(jié)適合喝不同的茶，加上中國人一直很注重，因此今天小編就要來為大家介紹適合在秋天喝的五款的做法與功效，大家在了解了之后不妨自己動手試著做做看吧。一、金銀花茶金銀花茶做法：1、準備3到5克左右的金銀花以及適...

  茶與健康

• 茶與養(yǎng)生 - 如何喝茶防治高血壓

  菊花茶 所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。山...

  茶與健康

• 夏天喝茶有什么需要注意的嗎

  愛好喝茶者通常視茶如珍寶，所以只要有朋友有好鐵觀音茶邀請，總是難以拒絕別人，尤其是當幾個朋友聚在一起，談天說地茶香氤氳，從鐵觀音喝到大紅袍，又從普洱喝到鐵觀音，三四種茶喝進腹中，卻不知道各種茶混在一起喝，會使人興奮、...

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  綠茶功效與價值知識

  綠茶是未經發(fā)酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國人是：健康之液，靈魂之飲。在我國被譽為“國飲”?，F(xiàn)代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶...

  茶與健康

• 想要驅寒保暖？喝這些花茶就好！

  冬天這個寒冷又干燥的季節(jié)里，咱們的皮膚做好補水保濕工作的同時，身體也需要好好保養(yǎng)。很多女孩子的疾病都是凍出來的，這可不行。要風度也要溫度，除了多穿點外，還可以勤喝些溫水。不過有些人可能會覺得溫的...

  茶與健康

• 喝茶能增強記憶力、防輻射增強抵抗力

  現(xiàn)在有人認為，小孩不能喝茶。其實是小孩不能喝濃茶，喝一點淡茶對孩子的身體是有利的。在日本，提倡小學生每天上學喝一杯茶。經常喝茶的老人大都耳聰目明，因為茶葉里的另外一個成分叫Y-氨基丁酸，對人體能量代謝發(fā)揮著很好...

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  夏飲綠茶六大好處

  愛喝綠茶的人很多，綠茶有很多好處，大家或多或少都有些了解，但對綠茶的壞處和注意事項，大家普遍關注的不多。這篇文章會著重說一下不適合喝綠茶人群和喝綠茶的注意事項。只有清楚知道喝綠茶的好處和壞處，科學的喝茶，才能使喝...

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