喝出水嫩肌膚的美容茶
冬瓜潤膚茶
將200克冬瓜洗凈去瓤切成小塊，加250毫升開水煮爛后，再加入3克綠茶浸泡5分鐘即成。每日一劑，一次飲服。該茶能清熱解毒，潤膚美白，消脂減肥。
番茄美膚茶
將1只番茄洗凈去皮，切成小塊，再將3克細(xì)嫩綠茶用150毫升90攝氏度的開水沖泡3分鐘，取茶湯，兌入番茄塊調(diào)勻即可。每日一劑，一次服食。該茶對減輕黑斑、老人斑、皮膚皺紋頗為有效，還適用于維生素C缺乏性出血。
翠衣銀花茶（外用）
冬瓜皮、西瓜皮各250克，將其洗凈切碎，加1000毫升水煮沸10分鐘后，加入25克金銀花繼續(xù)煮5分鐘，再放入15克綠茶浸泡10分鐘。待茶湯降至40℃左右即可洗用。該茶適用于有炎癥、老人斑以及被紫外線灼傷的皮膚和毛發(fā)。
野菊苦瓜茶（外用）
將250克苦瓜洗凈去瓤切碎，加1000毫升水煮沸，加入25克野菊花再煮5分鐘，然后放入15克綠茶浸泡10分鐘。待茶湯降至40℃左右即可洗用。該茶適用于有炎癥、熱毒痱子或被紫外線灼傷的皮膚。
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