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減肥花茶:桂花輕身茶

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根據(jù)不同的配比,花草茶的妙用可不止一種,無(wú)論是提神醒腦,或是美體瘦身,甚至是保健養(yǎng)生,清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方,更能輕松養(yǎng)生又瘦身。

桂花輕身茶

材料:葛根2錢(qián)、伏苓1.5錢(qián)、荷葉5分、黃耆1錢(qián)、桂花1/2茶匙。

做法:將材料一起放入濾杯中,并加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘,即可飲用。

 


茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥

本文標(biāo)題:減肥花茶:桂花輕身茶 - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
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