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  茶與健康

• 花茶就要這樣喝：各類體質(zhì)飲用花茶功效對照指南！

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• 干貨|養(yǎng)生花茶參考配方

  花茶是天然的本草飲品，是回歸自然、享受健康的一種時尚方式?；ú枞邗r花之美?！侗静菥V目》記載，花茶性微涼、味甘，入肺、腎經(jīng)，有平肝明目、滋陰潤燥、排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，是最適合夏季飲用的養(yǎng)生...

  茶與健康

• 女士經(jīng)期能喝普洱茶嗎

  普洱茶，作為一種養(yǎng)生助眠的茶類，備受愛茶人士青睞，但其實普洱并不是人人都適合的，尤其是在女性生理期這個特殊的時期，就應該要先了解經(jīng)期能喝普洱茶嗎。女性生理期間有很多注意事項要了解，因為體質(zhì)的特殊性，更需要提高警惕，...

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• 茶葉煮煮更健康

  用壺煮出的茶水更有利于健康。與簡單的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質(zhì)。茶葉在壺中煮沸5分鐘，抗氧化劑的濃度達到最高峰?？寡趸瘎┠芪张c癌癥和心臟病有關(guān)的有害自由基。每天飲用兩杯茶水...

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• 金駿眉的六大養(yǎng)生功效

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• 黑茶助消化解油膩

  黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種...

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• 謹慎醉酒飲茶

  醉酒慎飲茶：茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能...

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• 晚上喝黑茶暖胃促消化

  許多人認為，晚上喝茶會影響睡眠，其實不然，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統(tǒng)，再造細胞等。對一些神經(jīng)衰弱的人群，可以選擇喝半發(fā)酵的溫性的鐵觀音。值得注意的是，晚上千...

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• 經(jīng)期女性不宜喝苦丁茶

  女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

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