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• 忌飯前后大量飲茶

  飯前后20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化，而且因?yàn)椴柚泻胁菟?，草酸?huì)與食物中的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，影響人體對(duì)鐵和蛋白質(zhì)的吸收。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減...

  茶與健康

• 適合體寒的女性喝的茶，什么茶適合體寒的女性長(zhǎng)期喝？

  體寒的女性自然適合喝一些溫性的茶，也就是一些發(fā)酵茶類，包括肉桂等烏龍茶；正山小種、祁門紅茶等紅茶；后發(fā)酵的普洱熟茶；還有老白茶，這些都是茶性溫和的茶，女性長(zhǎng)期喝有暖胃、驅(qū)寒之效。同時(shí)，體寒的女性也可以自己制作一些花...

  茶與健康

• 夏天，來一杯檸檬紅茶吧

  檸檬紅茶有著檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，檸檬紅茶茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特別適合餐后飲用。另外常喝檸檬紅茶還有滋潤(rùn)肌膚，幫助美白，促進(jìn)血液循環(huán)等的好處與特點(diǎn)，還能夠有效活化細(xì)胞。檸檬紅...

  茶與健康

• 冬天喝普洱茶的好處

  冬天的氣候寒冷，人們往往喜歡吃油膩、辛辣的食物。各種節(jié)日、聚會(huì)等的應(yīng)酬也是一年中最多的，免不了要大魚大肉，煙酒不斷，非常容易造成腸胃不適，消化不良。普洱茶作為茶中一品，其保健功能長(zhǎng)久以來一直為大家所熟知，并被稱為...

  茶與健康

• 貧血患者禁忌飲茶

  貧血患者忌飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 莓茶是熱性還是涼性，茅巖莓是寒性的嗎？

  茅巖莓茶是涼性的，其味甘甜性涼，因此具有殺菌抗炎、清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、潤(rùn)喉止咳等功效。特別是對(duì)上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、慢性支氣管炎的總有效率為91.4%，尤其對(duì)急慢性咽炎的咽痛有效率為94.7%，對(duì)咽干、咽壁充血...

  茶與健康

• 女白領(lǐng)如何用茶葉美容養(yǎng)生

  女性長(zhǎng)期坐辦公室，在空調(diào)環(huán)境下工作，皮膚感到非常干燥，影響容顏。這里介紹一些美容茶，在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。飲茶健膚美容已有1000多年歷史?，F(xiàn)代醫(yī)生證實(shí)，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進(jìn)皮...

  茶與健康

• 玫瑰蜂蜜茶排毒養(yǎng)顏

  玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550ml做法：1、首先將水倒入鍋中煮沸，而后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、其次將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；3、最后倒入蜂蜜后關(guān)火并加...

  茶與健康

• 臨睡覺前不飲茶

  臨睡前不飲茶：這點(diǎn)對(duì)于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人，尤應(yīng)注意。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 烏龍茶的三大好處

  1、能活化自律神經(jīng)，減輕壓。烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境，有助減肥。2、提高能量代謝日本對(duì)水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能...

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