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• 喝茶要適度

  茶能提神解渴，還能維持健康，可以說是好處多多，加上茶葉品種豐富，各有各的魅力，但是再好的東西，也要學(xué)會(huì)克制，過量的飲用茶，對(duì)身體一點(diǎn)好處都沒有，反而很傷胃。一般茶葉中除含水分、粗纖維、膠質(zhì)、葉綠素等外，還含有生物堿、鞣...

  茶與健康

• 如何科學(xué)飲茶

  飲茶對(duì)人體而言大有好處：茶葉不僅能夠抗氧化、搞輻射、搞衰老，還可以降血壓、血糖和血脂，有助于預(yù)防心腦血管疾病，調(diào)節(jié)人體的免疫功能等。但是每類茶的特性不同，飲茶時(shí)要按體質(zhì)對(duì)號(hào)入座。如性寒者就不宜喝綠茶，喝紅茶是較...

  茶與健康

• 茶飲治秋冬季咽喉痛

  秋冬季節(jié)氣候多變，容易因過敏、感冒而喉嚨痛，天氣轉(zhuǎn)涼后吃刺激食物如麻辣火鍋，也會(huì)引起咽喉痛。此外，平時(shí)如過度使用聲帶，也會(huì)造成咽喉痛。針對(duì)不同原因引起的咽喉痛，飲用適當(dāng)?shù)牟栾?，可緩解疼痛。以下茶飲每份皆?00毫升，...

  茶與健康

• 回乳茶療方

  處方與用法：茶葉、糖各100克，各分3份，每次用茶葉、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中，20分鐘后飲用。每日3次，每日服完糖、茶各100克。胃寒者，可選用紅茶或酌減茶葉用量，以紅糖為宜，以飲茶后胃無不適為度。胃熱者選用綠茶，配以白...

  茶與健康

• 茶黃素可降血脂益心腦

  茶，世界上最古老、最流行的飲料之一。它蘊(yùn)含著茶多酚、茶黃素以及兒茶素等珍貴的植物營(yíng)養(yǎng)素。其中茶黃素是一種具有顏色的多酚類物質(zhì)，在發(fā)酵過程中由兒茶素聚合而成，它被認(rèn)為具有降低人體內(nèi)膽固醇水平的作用，更被譽(yù)為茶...

  茶與健康

• 一天喝多少茶為宜

  飲茶量的多少?zèng)Q定于飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等，因素。一般健康的成年人，平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對(duì)于體力勞動(dòng)量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人，尤其是高溫環(huán)境、接觸...

  茶與健康

• 養(yǎng)生茶有哪些，各種養(yǎng)生茶的配方和功效

  保健養(yǎng)生茶的種類繁多，和紅茶、綠茶、普洱茶等茶類的不同在于，養(yǎng)生茶以茶葉為主要原料，搭配花瓣、水果、藥材等具有強(qiáng)身健體功效的任何輔料沖泡而成，因此該茶的保健養(yǎng)生作用可謂集“百家之長(zhǎng)”。春季喝花瓣茶，疏脈絡(luò)，補(bǔ)陽...

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  綠茶功效與價(jià)值知識(shí)

  綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，中國(guó)產(chǎn)量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點(diǎn)是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國(guó)人是：健康之液，靈魂之飲。在我國(guó)被譽(yù)為“國(guó)飲”。現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶...

  茶與健康

• 普洱生茶的功效

  普洱生茶是未經(jīng)過渥堆發(fā)酵處理的茶。生茶有強(qiáng)烈的苦味，色味、湯色較淺或黃綠。普洱生茶的功效還是很多的，可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。一起了解一下。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合...

  茶與健康

• 劣質(zhì)養(yǎng)生壺的危害，便宜的養(yǎng)生壺有危害嗎？

  煮茶，自古有之，風(fēng)雅、健康，符合現(xiàn)代人對(duì)品質(zhì)生活的追求。養(yǎng)生壺是近來比較火的煮茶工具，適合家庭主婦、白領(lǐng)、學(xué)生、辦公室養(yǎng)生一族等使用。根據(jù)材質(zhì)的不同，養(yǎng)生壺有陶瓷、全玻璃、紫砂、碳膜等分別。養(yǎng)生壺的危害，主要被...

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