安化黑茶怎么喝更營養(yǎng)？
近年來，安化黑茶逐漸受到大家的青睞，那怎樣喝才能更營養(yǎng)呢？專家介紹，經(jīng)過熬煮安化黑茶中的營養(yǎng)物質(zhì)才能充分溶解到茶水中去。熬煮過后的安化黑茶不僅口感神韻更佳，對人體的各項保健功能也更為突出。
安化黑茶歷史悠久，千百年來一直是邊疆人民的日常生活必需品。在邊疆，由于自然環(huán)境惡劣以及飲食習(xí)慣偏重于牛羊肉的緣故，人們一直保持著古老的飲茶習(xí)慣，即先把茶熬煮過再飲用，這樣不僅口感神韻更佳，而且保健功效更為突出，甚至令其它沖泡飲用類的茶“火候欠佳”。
安化黑茶的熬煮其實很簡單，待水溫加熱到開，放入適量黑茶（此時無需加壺蓋），沸騰熬煮2分鐘關(guān)火，蓋上壺蓋燜泡3～5分鐘，濾渣后即可飲用。由于安化黑茶的陳、醇特點，專家建議將煮好的茶先倒入曖水瓶中燜1～2小時，其味將更加醇香；此外，還可以在每晚睡前將煮好的茶放于暖水瓶中，第二天飲用，這樣茶的深度發(fā)酵過程更充分，保健價值和口感更佳、更滑膩，湯色也更鮮艷透紅。
本文標題：安化黑茶怎么喝更營養(yǎng)？ - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.nianglou.com/chajiankang/8376.html
相關(guān)文章
-
每天喝茶時間表，什么時間段喝什么茶最好
我國有六大類茶葉，分別是紅茶、綠茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶。每天早上吃完飯后喝紅茶最好，同時可以搭配牛奶飲用。每天下午3點左右最適合喝青茶、黃茶或綠茶，晚飯過后則喝黑茶、熟普、老白茶最佳。除此之外，一天之中...
茶與健康 -
-
月經(jīng)期喝茶了怎么補救，經(jīng)期不小心喝茶怎么辦
經(jīng)期喝茶始終是不好的，但日常生活中不少女性也愛喝茶，有每天泡茶飲用的習(xí)慣，有時候不小心會忘了經(jīng)期忌茶這一點，來大姨媽后還喝了茶。那么，經(jīng)期不小心喝茶怎么辦，月經(jīng)期喝茶了怎么補救呢？ 經(jīng)期喝茶怎么補救 經(jīng)期不小心...
茶與健康 -
好氣色不用妝，養(yǎng)生花茶讓您元氣滿滿
養(yǎng)生問題是大家不可忽視的問題，面對現(xiàn)在的空氣污染，霧霾天氣增多，紊亂的生活作息，繁重的生活壓力，這些都很容易打垮我們的身體；身體是革命的本錢，好好的對待和愛惜身體，給自已一些時間讓身體放個假，身體也給會...
茶與健康 -
用綠茶瘦身的五種熱門泡法
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi)，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強化微...
茶與健康
