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吃茶渣好嗎,吃茶葉渣有壞處嗎

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從健康方面來講,吃茶渣是不好的。因為茶渣在被咀嚼的過程中,鉛、鋁、鎘等重金屬元素,以及可能包含的不溶與水的農(nóng)藥等等有害物質(zhì),會被身體攝入,從而影響身體健康。

從營養(yǎng)吸收方面來講,吃茶渣也有一定的好處。茶葉中含有的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、微量元素等脂溶性物質(zhì),是較難溶于水的,因此在沖泡后難以被人體吸收,仍會遺留在茶葉內(nèi),而吃茶葉能減少這種“浪費”。所以說,吃茶渣有壞處也有好處。同時,茶渣也有其它方面的利用價值。


1、去除腳臭

茶渣中富含的單寧酸物質(zhì),對于引起腳氣的絲狀菌具有強烈的殺菌作用。因此有腳氣的人群,可以將喝茶后剩余的茶渣,煮成濃汁后用于泡腳洗腳。長期以往,可有效消除腳氣。


2、美白肌膚

眾所周知,常喝茶有益抗衰老。這是因為茶葉中的兒茶素物質(zhì)是天然抗氧化劑,能清除機體中的自由基脂質(zhì)過氧化物。同樣,將喝剩下的茶渣,與適量紅糖加水熬制后,再與面粉調(diào)勻進行敷面,每天十五分鐘,堅持一個月以上,也可滋潤肌膚,令皮膚白皙。


3、消黑眼圈

當(dāng)你因熬夜、睡眠不足等因素出現(xiàn)黑眼圈、眼部浮腫等情況時,可以將茶葉渣包起來,適當(dāng)加熱后用來敷眼睛,這樣能夠加速眼部血液循環(huán),從而有助于緩解黑眼圈,令你的眼睛煥發(fā)神采。當(dāng)同時與眼膜一起使用,效果更好。


本文標(biāo)題:吃茶渣好嗎,吃茶葉渣有壞處嗎 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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