相關(guān)文章

• 經(jīng)常吸煙的人多喝茶由于健康

  經(jīng)常吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。補(bǔ)充維生素?zé)煔庵械哪承┗衔锟梢允咕S生素A、B、C、E等...

  茶與健康

• 貧血患者忌飲茶

  貧血患者忌飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 烏龍茶的養(yǎng)生功效有哪些

  首先是抗衰老，美白肌膚。烏龍茶中的茶多酚類具有抗氧化作用，而維生素C含量是所有茶葉中最高的，因此，長期飲用有助于延緩衰老，改善肌膚，達(dá)到美白效果。美白牙齒，防止蛀牙。烏龍茶中的多酚類能夠抑制齒垢酵素發(fā)生作用，因此，烏...

  茶與健康

• 藏茶的養(yǎng)生作用

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過深度和反復(fù)發(fā)酵的藏茶內(nèi)含500多種有益于人體的有機(jī)化合物，700多種香氣化合物，磷、鉀、鎂、硒等物質(zhì)和衍生物含量豐富，而被稱為“第七營養(yǎng)素”的膳食纖維含量高達(dá)35%，茶黃素、茶多糖等及多種微量元...

  茶與健康

• 綠茶的9大保健功效，你知道幾個(gè)？

  綠茶，是飲用最為廣泛的一種茶，它的特點(diǎn)是湯清葉綠。由于綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵，最大程度的保留了茶樹鮮葉中最原始的物質(zhì)。其中茶多酚、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)成分得到了大量的保留，這就提供了綠茶保健功效...

  茶與健康

• 女性喝白茶的危害，女性每天喝白茶的好處和壞處有什么？

  白茶是很好的飲品，女性喝白茶的危害是沒有的，對于女性朋友來說，平時(shí)多喝一些白茶不但可以美顏，具有改善肌膚的效果，還有助于減肥。同時(shí)，白茶還有防暑和治療牙痛的作用。但是，需要注意新白茶性寒，胃部不適的女性不宜多喝，嚴(yán)重...

  茶與健康

• 如何運(yùn)用茶葉治療腳氣

  茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。方法：患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的...

  茶與健康

• 秋季喝青磚茶好處多

  立秋過后，就會有不少人會發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一系列惱人的癥狀開始時(shí)不時(shí)“騷擾”自己一番，這些現(xiàn)象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。會導(dǎo)致陰津耗損，出現(xiàn)皮膚...

  茶與健康
• 

  十大名茶的功效與作用，堅(jiān)持長期喝茶的十大好處

  十大名茶有龍井茶、信陽毛尖、碧螺春、鐵觀音、六安瓜片、黃山毛峰、君山銀針、廬山云霧茶、武夷巖茶、普洱茶，常喝這些茶葉有什么好處呢？十大名茶的功效與作用如下： 1、龍井茶：可以凈化血管，預(yù)防中風(fēng)和心臟病。 2、鐵...

  茶與健康

• 平均每人每天能喝多少茶

  對于普通人來說，一日飲茶12克左右，分3～4次沖泡是適宜的。吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當(dāng)增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。韓馳則提醒，隨著功夫茶的流行，人們喝茶“越來越燙了”...

  茶與健康