烏龍茶居然有這些功效
烏龍茶也叫青茶，是六大茶類之一，分為閩北烏龍，閩南烏龍，廣東烏龍，臺(tái)灣烏龍。其滋味較為醇厚，香氣高銳，虜獲了許多茶友的心，以下是烏龍茶的一些常見功效。
1.能活化自律神經(jīng)，減輕壓
烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境，有助減肥。
2.提高能量代謝
日本對(duì)水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能的測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水并無特殊功效，綠茶則1小時(shí)能提高4卡的代謝，而烏龍茶最多，能提高9卡的代謝，烏龍茶的功效可延續(xù)5個(gè)小時(shí)，所以1杯300c.c.烏龍茶就能消耗40卡的熱量。
3.能溶解脂肪、降低膽固醇
人的脂肪細(xì)胞中，未被消耗的能量，被當(dāng)做中性脂肪來儲(chǔ)存，以便運(yùn)動(dòng)時(shí)做為能源使用。這個(gè)時(shí)候，中性脂肪在類蛋白脂肪（酶）等酵素作用下，被分解成必要的能源來使用。飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪（酶）的功能。
雖然天氣炎熱，大家偏愛綠茶和白茶，但是烏龍茶也是不賴的噢。大家還是可以喝上幾杯，調(diào)節(jié)口味。
茶知識(shí) 茶葉知識(shí) 茶葉保存 茶葉百科 茶葉小知識(shí) 茶葉基礎(chǔ)知識(shí) 茶葉的泡法 飲茶文化 茶具品牌
本文標(biāo)題：烏龍茶居然有這些功效 - 青茶_烏龍茶_烏龍茶的功效與作用
本文地址：http://www.nianglou.com/fenlei/wulongcha/7505.html
相關(guān)文章
-
安溪鐵觀音的精髓，在于它的香
早在宋元海外貿(mào)易繁盛之時(shí)，安溪茶葉，這種神奇的東方“樹葉”，作為一種特殊的商品，隨著絲綢登上貨船，遠(yuǎn)涉重洋，開始一段前后跨越十多個(gè)世紀(jì)的旅程。宋元時(shí)期，隨著泉州港的興起，安溪茶葉就作為一種重要商品沿著...
烏龍茶 -
武夷巖茶十大名樅，武夷巖茶名叢
武夷巖茶有大紅袍系列、武夷肉桂系列、武夷水仙系列、名樅系列和奇種系列，按等級(jí)分為正巖茶、半巖茶、洲茶、外山茶四大類。下面是武夷巖茶十大名樅和四大名叢的介紹： 武夷巖茶十大名樅介紹 十大名樅之白牡丹 無...
烏龍茶 -
鐵觀音的“音韻”是怎么一回事
鐵觀音茶，中國(guó)傳統(tǒng)名茶，屬于青茶類，是中國(guó)十大名茶之一。經(jīng)常聽到喜愛鐵觀音的茶人都會(huì)用“音韻”這個(gè)詞去形容品質(zhì)優(yōu)異的鐵觀音，想必這就是該茶的迷人之處，之所以能受到廣大消費(fèi)者的偏愛，就是由于它獨(dú)一無二的“音韻”吧，...
烏龍茶 -
烏龍茶到底是什么茶？
烏龍茶，亦稱青茶，創(chuàng)制于明清時(shí)期。由安溪茶農(nóng)在綠茶制法的基礎(chǔ)上發(fā)展成烏龍茶制法，先傳入閩北、廣東潮州，后傳入臺(tái)灣。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮，在日本有“美容茶”、“健美茶”之稱。烏龍茶的來源明末清初...
烏龍茶 -
為什么烏龍茶喝前要洗茶？
烏龍茶，是中國(guó)幾大茶類中獨(dú)具特色的茶葉品類。在沖泡烏龍茶時(shí)，都有一道省茶的工序，這是為什么呢？ 一般情況下，洗茶的主要目的，一是為了醒茶，喚醒茶的香氣;二是茶葉在加工過程中會(huì)沾染雜質(zhì)，洗茶可將茶葉中的雜物、茶灰洗干...
烏龍茶 -
鐵觀音放7年能喝嗎，放了七年的鐵觀音還能喝！
鐵觀音放7年能喝嗎需要分情況討論，如果是炭焙茶，沒有發(fā)霉潮變的話是能喝的，再以50～70低溫烘烤兩三小時(shí)則味道更好，若能每2年再焙火一次，還可長(zhǎng)期保存。如果是陳年老鐵，這種鐵觀音和普洱茶一樣越陳越香，7年保存完好自然也能...
烏龍茶 -
永春佛手如何培育？有什么加工工藝？
永春佛手地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)范圍以福建省永春縣人民政府《關(guān)于界定永春佛手茶地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)范圍的請(qǐng)示》（永政文[2006]65號(hào)）提出的范圍為準(zhǔn)，為福建省永春縣現(xiàn)轄行政區(qū)域。（一）品種紅芽佛手茶和綠芽佛手茶...
烏龍茶 -
鐵羅漢茶屬于什么茶？有什么歷史淵源？
鐵羅漢茶，屬烏龍茶類，創(chuàng)制于清乾隆年間，產(chǎn)于閩北“秀甲東南”的名山武夷，主要分布在武夷山內(nèi)山（巖山），生長(zhǎng)在巖縫之中。鐵羅漢外形條索緊結(jié)，色澤綠褐鮮潤(rùn)，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間，典型的葉片有綠葉紅鑲...
烏龍茶
