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  黑烏龍茶：在眾多茶類飲品中，烏龍茶的去脂效果最好，而黑烏龍茶不但令去脂效果加倍，同時也有暖胃的功效。我們在食物中攝入脂質(zhì)后，再喝些黑烏龍茶，其去脂效率能比其他減肥茶高出1倍。同時，富含的茶多酚比普通烏龍茶的濃度更...

  茶與健康

• 羊肉與茶不可兼得

  羊肉具有溫補作用，很多人都喜歡在冬天吃羊肉。有人習(xí)慣吃羊肉后喝茶解膩，或者邊吃涮羊肉邊喝茶，這樣并不好。吃羊肉喝茶，特別是喝綠茶，容易引起便秘。因為羊肉中蛋白質(zhì)含量很高，而茶葉中含有豐富的鞣酸，綠茶中鞣酸的含量高...

  茶與健康

• 一杯茶該泡幾次？

  茶葉的耐泡程度除與嫩度有關(guān)外，主要決定于茶葉加工的方法。初制過程中把茶葉切碎，茶汁就容易沖泡出來，粗、老、完整的茶葉，茶汁沖泡出來的速度就慢。無論什么茶，第一次沖泡，浸出的量占可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約占...

  茶與健康

• 安化黑茶怎么喝更營養(yǎng)？

  近年來，安化黑茶逐漸受到大家的青睞，那怎樣喝才能更營養(yǎng)呢？專家介紹，經(jīng)過熬煮安化黑茶中的營養(yǎng)物質(zhì)才能充分溶解到茶水中去。熬煮過后的安化黑茶不僅口感神韻更佳，對人體的各項保健功能也更為突出。安化黑...

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  夏日飲茶推薦

  比起飲料，夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。那么夏天適合喝什么茶呢？專家認(rèn)為考慮夏天喝什么茶好，不但要根據(jù)夏天的氣候特征和茶葉性質(zhì)，個人的體質(zhì)也很重要的因素。下面就是夏天適合喝什么茶的詳細(xì)內(nèi)容。一、姜茶...

  茶與健康

• 為什么喝茶會失眠？

  很多朋友都有說過，晚上喝茶之后老是睡不著。為什么喝茶會失眠？那是因為茶葉中含有咖啡堿和茶多酚。它們能夠?qū)е律窠?jīng)中樞產(chǎn)生興奮作用的物質(zhì)，睡前喝茶不僅容易使人失眠，過多飲用還會導(dǎo)致消化不良等后果。 喝茶失眠主要原...

  茶與健康

• 濕氣重喝紅茶還是綠茶，紅茶可以去濕氣嗎

  紅茶和綠茶是生活中最常見的茶葉之一，紅茶性溫和，味道醇厚，可以幫助胃腸消化，去油膩，對視力也很好；綠茶性寒，味道清新淡雅，可以延緩皮膚衰老，幫助減肥塑身，夏天喝綠茶還可以降暑去火。那么說到祛濕呢？濕氣重喝紅茶還是綠茶好？ ...

  茶與健康

• 便秘患者盡量少喝茶

  很多人都知道茶水有排毒作用，因此很多便秘患者選擇飲濃茶來防治便秘，其實這種做法適得其反。茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響了對食物的消化吸收功能，會使大便干結(jié)，引起便秘或加重便秘。因此，便秘...

  茶與健康

• 安吉白茶有八大保健功效！

  1保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，對腦損傷和老年癡呆癥可能有幫助：安吉白茶含有多種氨基酸的復(fù)合物和茶葉脂質(zhì)中的二苯胺，能夠保肝護(hù)胃，可促進(jìn)肝臟合成凝血素，具有抗衰老的功效。2.能通常調(diào)節(jié)腦中神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì)的濃度使高血...

  茶與健康

• 隔夜的茶能喝嗎

  過去曾有一種傳說，認(rèn)為隔夜茶喝不得，喝了容易得癌癥，理由是認(rèn)為隔夜茶含有二級胺，可以轉(zhuǎn)變成致癌物亞硝胺。其實這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的，因為二級胺廣泛存在于多種食物中，尤以腌臘制品中含量最多，就拿面包來看，通常含有2m...

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